ヨーグルトは整腸作用がないの!?下痢のときはいいの?


ヨーグルトの整腸作用も時と場合によります!

 

下痢にもただ単に食べすぎ、冷たいものの飲みすぎだったり
するのが原因の場合は下痢がつづいているときはヨーグルト
は食べないのが無難です。

 

また、ストレス性によるような下痢、緊張する、人前に出ると
ドキドキするなどの症状がある場合などは過敏性腸症候群の可
能性が高いです。

 

このような場合はヨーグルトは整腸作用があると言われている
ので有用です。

2017年2月6日 ヨーグルトは整腸作用がないの!?下痢のときはいいの? はコメントを受け付けていません。 整腸作用のある食品